夏のスキンケアについて★
2022-07-20
夏でも乾燥すること知っていますか？
発汗、エアコン、紫外線、保湿不足、冷たいものの摂りすぎで夏でも乾燥は油断できません！
そこで本日は、夏の乾燥対策をご紹介いたします♪
まずは入浴方法からです☆
夏はシャワーで済ませる方が多いかもしれませんが、
血行や代謝の改善には短い時間でもに湯船に浸かる習慣をつけるように心がけましょう♪
ただし、熱すぎるお湯や長湯はかえって肌からうるおい成分を奪ってしまうため、
38～40℃のぬるめのお湯に浸かるのがおすすめです！
お風呂上がりはもちろん保湿を忘れない様にしましょう^ ^
そこで、保湿をする時にも肌タイプに合わせて化粧水を選ぶようにしましょう♪
◯敏感肌…低刺激で保湿力の高いものが良く、
なるべく無添加のものを使う事をオススメいたします。
◯乾燥肌…潤いがしっかりと持続するものを選びましょう！
天然由来成分のみでできいる化粧水がオススメです。
◯脂性肌…保湿力があり皮脂の分泌を抑制する有効成分が含まれたものが良く、
肌のひきしめ成分が入ったものや、皮脂を吸着するパウダーが入った化粧水がオススメです。
夏も綺麗な肌をキープする為にスキンケアを徹底的に行うようにしましょう(^^♪
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